خرید بک لینک
ساخت فروشگاه رایگان
football strike خرید سکه
football strike خرید دلار
خرید جم هی دی
خرید گیفت کارت
مانومتر ویکا
مرکز تخصصی کاردرمانی و گفتاردرمانی

مرکز تخصصی کاردرمانی و گفتاردرمانی

معرفی بهترین مراکز درمانی در تهران


برچسب ها : بهترین مرکز گفتاردرمانی تهران , بهترین مرکز کاردرمانی تهران , بهترین کلینیک گفتاردرمانی تهران , بهترین کلینیک کاردرمانی تهران ,
+ نوشته شده در جمعه 10 مرداد 1399ساعت 22:52 توسط احسان حسینی سیانکی | | تعداد بازدید :

مرکز آب درمانی کودکان در تهران

مرکز آب درمانی کودکان در تهران

مرکز آب درمانی کودکان تهران در یک مرکز تخصصی کاردرمانی و گفتاردرمانی در کلینیک توانبخشی غرب تهران مستقر است. مرکز توانبخشی غرب تهران یکی از پیشرفته ترین و مجهزترین مراکز کاردرمانی و گفتاردرمانی در غرب تهران می باشد ، که در منطقه سعادت آباد واقع شده است. این مرکز دارای امکانات و بخش های گسترده ای می باشد. آب درمانی کلینیک توانبخشی غرب تهران یکی از بهترین مراکز آب درمانی در غرب تهران می باشد که دارای سابقه ۱۵ ساله در زمینه انواع اختلالات و بیماری های کودکان می باشد. ویژگی های آب درمانی یا هیدروتراپی مرکز توانبخشی غرب تهران به شرح ذیل می باشد:

تجهیزات مرکز آب درمانی کودکان در تهران:

مرکز آب درمانی کودکان در تهران مجهز به تجهیزات ذیل می باشد:

  • تردمیل آبی
  • مسگری آبی
  • بالانس بیم آبی
  • کمربند شنا
  • آگوا هندل آب درمانی
  • نودل استوانه ای و مربعی
  • دمبل آبی
  • استپ آب هیدروتراپی
  • آگوا بالانس بورد
  • جلیقه آب درمانی
  • انواع توپ های آب درمانی
  • لوازم جانبی

ویژگی های مرکز آب درمانی کودکان در تهران:

مرکز آب درمانی کودکان در تهران در مرکز توانبخشی غرب تهران در سعادت آباد واقع شده است و ویژگی های آب درمانی کودکان بدین شرح می باشد:

  • درجه حرارت آب بین 33-37 درجه سانتی گراد حفظ شده است.
  • جلسات آب درمانی بصورت انفرادی با یکی از کاردرمانگران مجرب ما در مرکز آب درمانی کودکان در تهران برگزار می شود و در طول هر جلسه برای اطمینان از احساس امنیت شما ، درمانگران شما را در آب همراهی می کنند.
  • مرکز آب درمانی کودکان در تهران مجهز به رختکن جهت تعویض لباس می باشد.
  • مرکز آب درمانی کودکان در تهران جهت ورود و خروج از استخر مجهز به نردبان استخر می باشد.
  • مرکز آب درمانی کودکان در تهران مجهز به سیستم گردش و تصفیه آب می باشد.
  • کیفیت آب مرکز آب درمانی کودکان براساس استاندارد های موجود می باشد.
  • استخر با عمق متنوع (هنگام ایستادن بصورت صاف) از لگن تا ارتفاع قفسه سینه می باشد. سر و شانه های شما از خط آب بالا می رود.
  • در مرکز آب درمانی کودکان طیف وسیعی از تجهیزات آب درمانی برای استفاده درمانی موجود می باشند.
  • در مرکز آب درمانی کودکان نرده ای در اطراف استخر برای پشتیبانی بیشتر از مراجعین تعبیه شده است.

کاردرمانگران ما در مرکز آب درمانی کودکان در تهران از آب درمانی یا هیدروتراپی برای معالجه بسیاری از شرایط استفاده می کنند.

چه کودکانی در مرکز آب درمانی کودکان در تهران از آب درمانی بهره می برند؟

آدرس مرکز آب درمانی کودکان در تهران:

سعادت آباد ، بلوار پاکنژاد بالاتر از تقاطع سرو غربی ، خیابان سپیدار ، خیابان شکوفه شمالی ، کوچه نظری ، پلاک ۴۷

با توجه به قرار گرفتن مرکز آب درمانی کودکان تهران در سعادت آباد و دسترسی به اتوبان یادگار امام ، اتوبان نیایش ، بلوار پاکنژاد ، بلوار جوریکی و خیابان سرو غربی مناسب برای اهالی محله های شهرک غرب ، بلوار دادمان ، بلوار فرحزادی ، بلوار فرهنگ ، بلوار مهستان ، سعادت آباد ، جنت آباد جنوبی ، جنت آباد مرکزی ، جنت آباد شمالی ، بلوار شاهین شمالی ، بلوار شاهین جنوبی ، بلوار عدل ، سردار جنگل ، بلوار فردوس ، اوین ، ولنجک ، ونک ، امیرآباد ، پونک ، شهران ، بلوار فردوس ، صادقیه ، اشرفی اصفهانی ، مرزداران ، ستارخان ، باقرخان ، شهرآرا ، دهکده المپیک و ... می باشد.

شماره تماس مرکز آب درمانی کودکان در تهران:

با توجه به طولانی بودن فهرست انتظار در مرکز آب درمانی کودکان در تهران جهت استفاده از خدمات آب درمانی این مرکز با شماره های ذیل تماس حاصل فرمایید.

۰۹۱۲۶۱۱۷۷۴۲-۰۹۳۵۶۱۱۷۷۴۲

مقالات مرتبط با آب درمانی در مرکز آب درمانی کودکان در تهران:

آب درمانی در کودکان

فواید جسمانی آب درمانی

آب درمانی در اختلال اوتیسم

آب درمانی در فلج مغزی

آب درمانی در اختلال پردازش حسی

آب درمانی در اختلال نقص توجه و بیش فعالی

تاثیر کاردرمانی داخل آب برای کودکان با نیاز های ویژه

آب درمانی در بیماری های مغز و اعصاب

آب درمانی در آسیب های اسکلتی و عضلانی

آب درمانی در بیماری های قلبی عروقی و ریوی


برچسب ها : مرکز آب درمانی کودکان , مرکز آب درمانی کودکان در تهران , مرکز آب درمانی کودکان غرب تهران , بهترین مرکز آب درمانی کودکان تهران ,
+ نوشته شده در يکشنبه 1 تير 1399ساعت 23:40 توسط احسان حسینی سیانکی | | تعداد بازدید :

درمان اختلال یادگیری

بهترین مرکز درمان اختلال یادگیری در تهران

اختلال یادگیری مشکلات پردازشی مبتنی بر عصب شناختی است. این مشکلات پردازشی می تواند در یادگیری مهارت های اساسی مانند خواندن ، نوشتن (دیکته یا املا) و یا ریاضی اختلال ایجاد کند. آنها همچنین می توانند در مهارت های سطح بالاتر مانند سازماندهی ، برنامه ریزی زمان ، استدلال انتزاعی ، حافظه طولانی مدت یا کوتاه مدت و توجه اختلال ایجاد کند.

اختلال یادگیری را نباید با مشکلات یادگیری که در نتیجه معلولیت بینایی ، شنوایی ، حرکتی ، اختلال عاطفی ، آسیب های زیست محیطی ، فرهنگی و یا اقتصادی دانست. آیا مشکلات پردازش حسی ناتوانی یادگیری است؟ به طور کلی ، کودکان دارای ناتوانی در یادگیری از هوش متوسط ​​یا بالاتر از حد متوسط برخوردار ​​هستند. اغلب به نظر می رسد بین موفقیت بالقوه و واقعی فرد شکاف وجود دارد. به همین دلیل است که از ناتوانی های یادگیری به عنوان "معلولیت پنهان" یاد می شود: فرد کاملاً "عادی" به نظر می رسد و به نظر می رسد فردی بسیار زرنگ و باهوش است ، اما ممکن است نتواند سطح مهارت مورد انتظار از شخصی در سنین مشابه را نشان دهد.

ناتوانی یادگیری قابل درمان یا رفع نیست؛ این یک چالش مادام العمر است که با پشتیبانی و مداخله مناسب در مرکز تخصصی درمان اختلال یادگیری ( توسط متخصصین روانشناسی ، گفتاردرمانی و کاردرمانی) کودکان دارای ناتوانی در یادگیری می توانند در مدرسه ، محل کار ، روابط و اجتماع به موفقیت برسند.

انواع اختلال یادگیری

انواع اختلال یادگیری

اختلال یادگیری اغلب ممکن است "ناتوانی پنهان" خوانده شود. فردی که با مشکل یادگیری مواجه می باشد ، عموماً از هوش متوسط ​​یا بالاتر از حد متوسط ​​برخوردار است. مشکلات یادگیری می تواند کلامی یا غیر کلامی باشد. مشکلات یادگیری کلامی بر توانایی فرد در خواندن ، نوشتن و یا پردازش کلمات گفتاری یا نوشتاری تأثیر می گذارد ، در حالی که چالش های یادگیری غیر کلامی می تواند پردازش اطلاعات بینایی یا تسلط بر مفاهیم انتزاعی را برای فرد دشوار کند.

برخی از مشکلات یادگیری همچنین می تواند تمرکز را برای فرد دشوار کند: حداقل ۲۰٪ از کسانی که مشکل یادگیری دارند شرایطی دارند که بر توانایی توجه یا تمرکز تأثیر می گذارد. دفترچه راهنماي تشخيصي و آماري ، مشكلات يادگيري را با تشخيص "اختلال يادگيري ويژه" ، طبقه بندي مي كند و اين امر را مي توان بين شرايط مشخص شده توسط اختلال در خواندن ، رياضيات و بيان نوشتاري ، طبقه بندي كرد. این تشخیص بیشتر در مردان نسبت به زنان رخ می دهد. انجمن ناتوانایی یادگیری آمریکا این مشکلات خاص یادگیری را بدین شرح ذکر می کند:

  • اختلال خواندن (Dyslexia): شرایطی که می تواند بر تسلط خواندن و درک ، نوشتن ، املاء ، گفتار و روخوانی تأثیر بگذارد. نارسا خوانی ممكن است همراه با سایر شرایط مرتبط رخ دهد و همچنین به عنوان ناتوانی یادگیری مبتنی بر زبان شناخته می شود.
  • اختلال نوشتن (Dysgraphia): فرد مبتلا به دیس گرافیا در نوشتن بصورت خوانا ، فاصله گذاشتن بین کلمات به طور مناسب ، هجی کردن ، نوشتن و فکر کردن بطور همزمان ، یا برنامه ریزی فضایی (بر روی کاغذ) دچار مشکل می باشد. به طور خاص ، این شرایط روی دست خط و سایر مهارت های حرکتی ریز تأثیر می گذارد.
  • اختلال ریاضی (Dyscalculia): این شرایط ممکن است بر توانایی فرد در پیشرفت مهارت های ریاضی ، درک اعداد و یادگیری حقایق مبتنی بر ریاضی تأثیر بگذارد. برای افراد مبتلا به اختلال ریاضی در درک نمادهای ریاضی ، سازماندهی یا به خاطر آوردن شماره ها ، بیان زمان و شمردن دچار مشکل می باشد.
  • دیس پراکسیا (Dyspraxia): این یک مشکل حرکتی است که به حرکت و هماهنگی مربوط می شود ، خواه با مهارت های حرکتی ریز (بریدن ، نوشتن) یا مهارت های حرکتی درشت (دویدن ، پریدن). علائم مربوط به اینکه کودک ممکن است ناتوانی در هماهنگی حرکتی داشته باشد شامل مشکلات مربوط به توانایی های جسمی است که به هماهنگی چشم و دست نیاز دارد ، مانند نگه داشتن مداد یا باز وبستن دکمه های پیراهن.
  • اختلال پردازش شنوایی (اختلال پردازش شنوایی مرکزی): افراد دارای این شرایط ممکن است در تشخیص تفاوت بین صداها ، درک ترتیب صداها ، تشخیص اینکه از کجا صداها به وجود آمده اند یا جدا کردن صداها از سر و صدای پس زمینه ، مشکل داشته باشند.
  • اختلال پردازش زبان (Language processing disorder): این شرایط ، یک نوع اختلال پردازش شنوایی است که معنی دادن به گروه های صدا را برای افراد به منظور ایجاد کلمات و جملات دشوار می کند. این اختلال به پردازش زبان بیانی و زبان گیرنده مربوط می شود.
  • مشکلات یادگیری غیر کلامی (Nonverbal learning difficulties): در این اختلال معمولاً تفسیر بیان صورت و زبان بدن را برای افراد دشوار می کند. مهارت های دیداری - مکانی ، حرکتی و اجتماعی ممکن است همه تحت تأثیر قرار گیرند.
  • نقص بینایی ادراکی یا بینایی حرکتی (Visual perceptual/visual motor deficit): کسانی که دچار اختلال نوشتن یا مشکل یادگیری غیر کلامی هستند نیز ممکن است دچار نقص بینایی ادراکی یا بینایی حرکتی شوند ، این امر می تواند بر نحوه درک یک فرد از اطلاعات تصویری ، توانایی ترسیم و کپی کردن ، هماهنگی چشم و دست و همچنین توانایی دنبال کردن کلمات در متن یا روی کاغذ تأثیر بگذارد.

اختلال نقص توجه و بیش فعالی به عنوان یک اختلال یادگیری در نظر گرفته نمی شود ، اما تحقیقات نشان می دهد که بین ۳۰ تا ۵۰ درصد کودکان ، دارای ADHD به همراه یک اختلال یادگیری خاص هستند. وقتی این دو شرط با هم اتفاق بیفتند ، یادگیری می تواند چالش برانگیز تر شود.

تشخیص اختلال یادگیری یک فرایند است.

شامل تست هایی از قبیل ارزیابی کامل روانشناختی ، سابقه گرفتن از شرایط رشد ، پزشکی ، آموزشی ، محیطی و مشاهده بالینی در مدرسه و در طی مراحل آزمایش توسط یک متخصص آموزش دیده است. گاهی اوقات چندین متخصص مانند روانپزشک کودک و نوجوان ، روانشناس ، گفتاردرمان و کاردرمان به عنوان یک تیم برای به دست آوردن یک تشخیص دقیق و ایجاد برنامه درمانی با هم همکاری می کنند.

یک رویکرد مناسب در تشخیص و درمان علائم اختلال یادگیری به یک فرد با اختلال یادگیری کمک می کند تا با محیط یادگیری خود بهبود یابد و سازگار شود. شما می توانید از خدمات مرکز تخصصی درمان اختلال یادگیری جهت تشخیص و درمان کودک دلبندتان بهره مند شوید.

بخش های مرکز تخصصی درمان اختلال یادگیری

کلینیک تخصصی درمان اختلال یادگیری با دو شعبه در پاسداران و سعادت آباد ، بیش از ۱۵ سال سابقه ، کادری مجرب و تجهیزات روز دنیا آماده ارائه خدمات کاردرمانی ، گفتاردرمانی و روانشناسی برای شما عزیزان می باشد. موارد ذکر شده مرکز تخصصی اختلال یادگیری را به یکی از بهترین مراکز تهران جهت تشخیص و درمان اختلال یادگیری تبدیل کرده است. مراکز ما جهت درمان مجهز به بخش های ذیل می باشند:

۱. کاردرمانی جسمی

۲. کاردرمانی ذهنی

۳. گفتاردرمانی

۴. کاردرمانی درکی-حرکتی

۵. کاردرمانی در مهارتهای دست

۶. اتاق تاریک

۷. سنسوری روم

۸. بازی درمانی

۹. رفتاردرمانی

۱۰. اتاق شنیداری

۱۱. کاردرمانی حسی

۱۲. آموزش و سنجش پیش از مدرسه

۱۳. انواع تست های هوش ، توجه ، ادراک بینایی و شنیداری و...

۱۴. آب درمانی (هیدروتراپی)

۱۵. مکانوتراپی

۱۶. ماساژ درمانی

آدرس شعبه شرق: ابتدای پاسداران ، خیابان نگارستان دوم (کاشیها) ، خیابان مسجد جامع غدیر خم ، نبش نگارستان چهارم ، پلاک ۱۱

با توجه به قرار گرفتن شعبه شرق مرکز تخصصی درمان اختلال یادگیری در پاسداران مناسب برای اهالی محله های نیاوران ، فرمانیه ، اقدسیه ، قیطریه ، منظریه ، کامرانیه ، پاسداران ، شهید عراقی ، دولت ، دیباجی ، اختیاریه ، دروس ، قلهک ، شریعتی ، تهرانپارس ، هنگام ، نارمک ، رسالت ، امامت ، سید خندان ، پیروزی و... می باشد.

آدرس شعبه غرب: سعادت آباد ، بلوار پاکنژاد بالاتر از تقاطع سرو غربی ، خیابان سپیدار ، خیابان شکوفه شمالی ، کوچه نظری پلاک ۴۷

با توجه به قرار گرفتن شعبه غرب مرکز تخصصی درمان اختلال یادگیری در سعادت آباد و دسترسی به اتوبان یادگار امام ، اتوبان نیایش و بلوار پاکنژاد مناسب برای اهالی محله های شهرک غرب ، سعادت آباد ، جنت آباد جنوبی ، جنت آباد مرکزی ، جنت آباد شمالی ، اوین ، ولنجک ، ونک ، امیرآباد ، پونک ، شهران ، بلوار فردوس ، صادقیه ، مرزداران ، ستارخان ، شهرآرا ، آزادی ، تهرانسر ، اسلامشهر و ... می باشد.

شماره تماس مرکز تخصصی درمان اختلال یادگیری:

۰۹۱۲۶۱۱۷۷۴۲-۰۹۳۵۶۱۱۷۷۴۲

مرکز تخصصی درمان نقص توجه و بیش فعالی

مرکز تخصصی درمان اوتیسم

مرکز تخصصی درمان فلج مغزی

مرکز آب درمانی کودکان در تهران

مرکز تخصصی درمان نقص توجه و بیش فعالی

مجهزترین کلینیک کاردرمانی و گفتاردرمانی در غرب تهران

بهترین کلینیک کاردرمانی و گفتاردرمانی در شرق تهران

مدرن ترین کلینیک کاردرمانی و گفتاردرمانی در شمال تهران


برچسب ها : بهترین مرکز درمان اختلال یادگیری , بهترین مرکز تشخیص اختلال یادگیری , درمان اختلال املا , درمان اختلال ریاضی , درمان اختلال روخوانی ,
+ نوشته شده در سه شنبه 27 خرداد 1399ساعت 23:40 توسط احسان حسینی سیانکی | | تعداد بازدید :

درمان نقص توجه و بیش فعالی

بهترین مرکز درمان نقص توجه و بیش فعالی کودکان

گزینه های درمانی اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) چیست؟

در مورد تمام روشهای درمانی مؤثر و اینکه چگونه می توانید به فرزندتان به بهترین وجه کمک کنید ، یاد بگیرید. درمان اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD یا ADD) فقط درمورد مصرف دارو نیست. بسیاری از روشهای درمانی مؤثر دیگر وجود دارند که می تواند به بچه های مبتلا به ADHD در بهبود توانایی توجه ، کنترل رفتار تکانشگری و مهار بیش فعالی کمک کند.

وعده های غذایی مغذی ، بازی و ورزش ، یادگیری مهارت های جدید ، نقش والدین و بهبود مهارت های اجتماعی همه بخشی از یک برنامه درمانی متعادل است که می تواند عملکرد فرزند شما را در مدرسه بهبود بخشد ، روابط آنها را با دیگران تقویت کند و استرس و ناامیدی را برای آنها ، شما و تمام خانواده کاهش دهد.

دارو درمانی برای اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD)

5 نوع داروی مجاز برای درمان ADHD وجود دارد:

  • متیل فنیدات
  • دگزامفتامین
  • لیزدکسامفتامین
  • اتموکسین
  • گوانفاسین

محرک هایی مانند Ritalin و Adderall اغلب برای ADHD تجویز می شوند ، اما ممکن است این بهترین گزینه برای فرزند شما نباشد و مطمئناً دارو تنها درمان موجود نیست. داروها برای اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) ممکن است به کودک شما کمک کند تا بهتر تمرکز کند یا حداقل در کوتاه مدت بنشیند. اما تا به امروز ، شواهد کمی وجود دارد که نشان می دهد داروها پیشرفت در مدرسه ، روابط اجتماعی یا مسائل رفتاری را در طولانی مدت بهبود می بخشند. و حتی در کوتاه مدت ، دارو تمام مشکلات را برطرف نمی کند یا علائم اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) را به طور کامل از بین نمی برد.

علاوه بر این ، نگرانی هایی درباره تأثیر این داروهای قدرتمند بر مغز در حال رشد کودک وجود دارد. و عوارض جانبی مانند تحریک پذیری ، کاهش اشتها و بی خوابی نیز می تواند مشکل ساز باشد.

نتیجه نهایی: دارو یک ابزار است ، نه یک درمان.

هر فردی بصورت متفاوت به داروهای نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) پاسخ می دهد. برخی از کودکان پیشرفت چشمگیری را تجربه می کنند در حالی که برخی دیگر کمترین میزان پیشرفت را تجربه می کنند. عوارض جانبی نیز از کودکی به کودک دیگر متفاوت است و عوارض دارو بسیار بیشتر از فواید دارو است. از آنجا که همه پاسخ متفاوتی می دهند ، پیدا کردن دارو و دوز مناسب ، به زمان نیاز دارد.

تاثیر داروهای نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) در صورت ترکیب با سایر روش های درمانی بیشتر خواهد بود. اگر شما از سایر روشهای درمانی که مهارتهای جدید را آموزش می دهند بطور همزمان استفاده کنید تاثیر دارو ها بیشتر و ماندگارتر خواهد بود.

اگر تصمیم دارید کودک خود را تحت تأثیر دارو قرار دهید ، به این معنی نیست که شما باید برای همیشه از دارو برای درمان فرزندتان استفاده کنید. اگر چه حذف داروهایی که بصورت مکرر استفاده می شوند بصورت ناگهانی ایمن نیست ولی اگر شرایط درمان دارویی به درستی انجام نشود ، می توانید با اطمینان تصمیم بگیرید که درمان نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) فرزندتان را با دارو متوقف کنید. اگر می خواهید کودک شما از مصرف دارو جلوگیری کند ، حتماً به پزشک اطلاع دهید تا برنامه های شما را بشناسد و با آنها همکاری کند تا داروها را به آرامی از بین ببرد.

درمان نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) در خانه شروع می شود.

به عنوان والدین ، ​​شما تأثیر زیادی در معالجه فرزند خود دارید. شواهد نشان می دهد که خوردن یک رژیم غذایی سالم ، ورزش زیاد و انجام سایر انتخاب های هوشمندانه روزانه می تواند به کودک شما کمک کند علائم اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) را مدیریت کند. این بدان معناست که کودک شما می تواند امروز درمان خود را برای اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) در خانه شروع کند.

قدرت ورزش در درمان اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD)

ورزش یکی از ساده ترین و مؤثرترین راهها برای کاهش علائم اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) است. فعالیت بدنی بلافاصله سطح دوپامین ، نوراپی نفرین و سروتونین مغز را افزایش می دهد. همه این موارد بر تمرکز و توجه تأثیر می گذارد. به این ترتیب ، ورزش و داروهایی برای ADHD مانند Ritalin و Adderall به طور مشابه کار می کنند. اما برخلاف داروهای ADHD ، ورزش نیازی به تجویز پزشک ندارد و عاری از عوارض جانبی است. فعالیت هایی که توجه جدی به حرکات بدن دارند ، از جمله رقص ، ژیمناستیک ، ورزش های رزمی و اسکیت بورد ، مخصوصاً برای کودکانی که دارای اختلال کم توجهی بیش فعالی هستند ، مناسب است. ورزش تیمی نیز انتخاب خوبی است. عنصر اجتماعی آنها را جالب می کند.

اهمیت خواب در درمان اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD)

خواب با كیفیت و منظم می تواند منجر به بهبود گسترده علائم اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) شود. با این حال ، بسیاری از کودکان مبتلا به اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) در شب هنگام خوابیدن مشکل دارند. بعضی اوقات ، این مشکلات خواب به دلیل داروهای محرک است و کاهش دوز یا متوقف کردن دارو به طور کامل باعث رفع مشکل خواهد شد.

با این حال ، درصد زیادی از کودکان مبتلا به اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) که محرک مصرف نمی کنند نیز دچار مشکل خواب هستند. اگر فرزند شما یکی از آنهاست ، نکات زیر می تواند کمک کند.

  • یک برنامه منظم را برای خواب تنظیم کنید (و آن را اجرا کنید).
  • سر و صدای پس زمینه را کاهش دهید.
  • حداقل یک ساعت قبل از خواب تمام وسایل الکترونیکی (تلویزیون ، رایانه ، بازی های ویدئویی ، آیفون) را خاموش کنید.
  • فعالیت بدنی را در عصر محدود کنید.

تغذیه مناسب می تواند به کاهش علائم اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) کمک کند.

مطالعات نشان می دهد که چه چیزی و چه زمانی ، شما می توانید با مدیریت ADHD تفاوت ایجاد کنید.

  • وعده های غذایی معمولی یا میان وعده های غذایی را بیش از سه ساعت از هم جدا کنید. این به ثابت نگه داشتن قند خون کودک کمک می کند ، تحریک پذیری را به حداقل می رساند و از توجه و تمرکز حمایت می کند.
  • سعی کنید در هر وعده غذایی یا میان وعده کمی پروتئین و کربوهیدرات کمپلکس مصرف کنید. این غذاها به کودک شما کمک می کنند ضمن کاهش بیش فعالی ، احساس هوشیاری بیشتری داشته باشد.
  • میزان روی ، آهن و منیزیم فرزندتان را بررسی کنید. بسیاری از کودکان مبتلا به ADHD در این مواد معدنی مهم دچار کمبود هستند. تقویت سطح آنها ممکن است به کنترل علائم اختلال نقص توجه و بیش فعالی کمک کند. افزایش آهن ممکن است بسیار مفید باشد. یک مطالعه نشان داد که یک مکمل آهن تقریباً به همان میزان مصرف داروهای محرک باعث بهبود علائم می شود.
  • اسیدهای چرب امگا 3 بیشتری را به رژیم غذایی کودک خود اضافه کنید. مطالعات نشان می دهد که امگا 3 باعث کاهش بیش فعالی ، تحریک پذیری ، تکانشگری و افزایش تمرکز در کودکان (و بزرگسالان) با ADHD می شود. امگا 3 در ماهی قزل آلا ، ماهی تن ، ساردین و برخی تخم مرغ های غنی شده و محصولات شیر ​​یافت می شود. با این حال ، آسانترین راه برای افزایش مصرف فرزند شما از طریق مکمل های روغن ماهی است.

درمان حرفه ای برای اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD)

اگرچه روش های بسیاری برای کمک به کودک مبتلا به ADHD در خانه وجود دارد ، اما ممکن است بخواهید در طول راه به دنبال کمک حرفه ای باشید. متخصصان ADHD می توانند به شما در ایجاد یک برنامه درمانی مؤثر برای فرزندتان کمک کنند. از آنجایی که ADHD به ترکیبی از درمانها و راهکارها پاسخ می دهد ، توصیه به مشاوره با چند متخصص است.

برای یافتن ارائه دهندگان درمان ADHD ، با شماره های مرکز تخصصی تشخیص و درمان نقص توجه وبیش فعالی تماس حاصل فرمایید. مرکز تخصصی تشخیص و درمان اختلال نقص توجه و بیش فعالی مجهز به بخش های ذیل می باشد.

روانپزشکان کودک و نوجوان:

اختلال نقص توجه و بیش فعالی را تشخیص داده (علائم اختلال ADHD) و دارو ها را تجویز می کند.

کاردرمانگران:

روانشناسان:

  • اختلال نقص توجه و بیش فعالی را تشخیص داده و مشاوره را ارائه می کنند.
  • به افراد مبتلا به ADHD کمک کنید تا احساسات خود را کشف کنند.

درمانگران شناختی - رفتاری:

  • برنامه های اصلاح رفتاری را در مدرسه ، محل کار و خانه تنظیم کنید.
  • اهداف مشخصی را برای رفتار و دستیابی به دست آورید.
  • به خانواده ها و معلمان کمک کنید تا پاداش ها و پیامدهای خود را حفظ کنند.

متخصصان آموزشی:

  • برای موفقیت در مدرسه تکنیکها را آموزش می دهند.
  • به کودکان کمک کنید تا در مدرسه حضور داشته باشند.
  • در مورد تجهیزات کمکی به خانواده ها توصیه کنید.

رفتار درمانی برای اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD)

رفتار درمانی ، که به عنوان اصلاح رفتار نیز شناخته می شود ، نشان داده شده است که درمان بسیار موفقی برای کودکان مبتلا به ADHD است. این به خصوص به عنوان یک درمان مشترک برای کودکانی که داروهای محرک مصرف می کنند ، مفید است و حتی ممکن است به شما امکان دهد دوز دارو را کاهش دهید.

رفتار درمانی شامل تقویت رفتارهای مطلوب از طریق پاداش و تشویق و کاهش رفتارهای مسئله دار با تعیین محدودیت ها و پیامدهای آن می شود. به عنوان مثال ، ممکن است یک مداخله این باشد که معلم به کودکی که دارای اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) است ، بخاطر انجام اقدامات کوچک برای بالا بردن دست قبل از صحبت در کلاس ، پاداش دهد ، حتی اگر کودک هنوز هم اظهار نظر کند. مبنای تئوری این است که پاداش دادن به مبارزه برای تغییر ، رفتار جدید را ترغیب می کند.

آموزش مهارتهای اجتماعی برای اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD)

از آنجا که کودکان مبتلا به اختلال نقص توجه اغلب در تعامل های ساده اجتماعی مشکل دارند و عزت نفس پایین پایینی دارند ، نوع دیگری از درمانی که می تواند به شما کمک کند آموزش مهارت های اجتماعی است. به طور معمول در گروه ، آموزش مهارتهای اجتماعی توسط یک درمانگر انجام می شود که رفتارهای مناسب را نشان می دهد و سپس به کودکان توصیه می کند که آنها را تکرار کنند. یک گروه مهارتهای اجتماعی به کودکان می آموزد که چگونه واکنشهای دیگران را "بخوانند" و چگونه رفتارهای قابل قبول تری داشته باشند. گروه مهارت های اجتماعی همچنین باید برای انتقال این مهارت های جدید به دنیای واقعی تلاش کند.

برای یافتن یک گروه مناسب برای تقویت مهارت های اجتماعی کودک خود می توانید از خدمات گروه درمانی مرکز تخصصی تشخیص و درمان اختلال نقص توجه و بیش فعالی بهره ببرید.

آب درمانی برای اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD)

آب درمانی به نظر می رسد به خصوص برای افراد مبتلا به ADHD مناسب است. آب درمانی از شش جهت به کودکان ADHD کمک می کند. وقتی ورزش می کنید مغز شما انتقال دهنده های عصبی مانند دوپامین را آزاد می کند. اینها مواد شیمیایی هستند که برای عملکرد مناسب سیستم عصبی لازم هستند اما در افرادی که مبتلا به ADHD هستند، دوپامین کم است. بنابراین فعالیت هایی از قبیل ورزش، آب درمانی ، کاردرمانی (از طریق افزایش دوپامین مغز) می تواند نشانه های ADHD را کاهش دهد و عملکرد را بهبود ببخشد. جلسات منظم و نیم ساعت فعالیت های هوازی قبل از مدرسه به کودکان جوان کمک می کند تا نشانه های اختلال بیش فعالی و نقص توجه را کاهش دهند. آب درمانی یکی از موثر ترین درمانها برای افراد مبتلا به ADHD است.

ماساژ درمانی برای اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD)

با توجه به اینکه کودکان با اختلال نقص توجه و بیش فعالی دارای علائم بیش فعالی ، تکانشگری ، بیقراری و نقص توجه هستند و در این کودکان اختلال یکپارچگی حسی نیز دیده می شود ، ماساژ درمانی یکی از تکنیک های مفیدی است که به کاهش بیقراری ، افزایش تحمل کاری و افزایش زمان نشستن و بهبود توجه و تمرکز کمک می کند و همچنین در تعدیل مسائل مربوط به حس لامسه و عمقی بسیار موثر می باشد.

آدرس شعبه شرق: ابتدای پاسداران، خیابان نگارستان دوم (کاشیها)، خیابان مسجد جامع غدیر خم ، نبش نگارستان چهارم، پلاک ۱۱

با توجه به قرار گرفتن شعبه شرق مرکز تخصصی نقص توجه و بیش فعالی در پاسداران مناسب برای اهالی محله های نیاوران ، فرمانیه ، اقدسیه ، قیطریه ، منظریه ، کامرانیه ، پاسداران ، دولت ، دیباجی ، اختیاریه ، دروس ، قلهک ، شریعتی ، تهرانپارس ، هنگام ، نارمک ، رسالت ، سید خندان و... می باشد.

آدرس شعبه غرب: سعادت آباد ، بلوار پاکنژاد بالاتر از تقاطع سرو غربی ، خیابان سپیدار ، خیابان شکوفه شمالی ، کوچه نظری پلاک ۴۷

با توجه به قرار گرفتن شعبه غرب مرکز تخصصی نقص توجه و بیش فعالی در سعادت آباد و دسترسی به اتوبان یادگار امام ، اتوبان نیایش و بلوار پاکنژاد مناسب برای اهالی محله های شهرک غرب ، سعادت آباد ، جنت آباد جنوبی ، جنت آباد مرکزی ، جنت آباد شمالی ، اوین ، ولنجک ، ونک ، امیرآباد ، پونک ، شهران ، بلوار فردوس ، صادقیه ، مرزداران ، ستارخان ، شهرآرا و ... می باشد.

شماره تماس مرکز تخصصی نقص توجه و بیش فعالی:

۰۹۱۲۶۱۱۷۷۴۲-۰۹۳۵۶۱۱۷۷۴۲

مقالات مرتبط:

مرکز تخصصی نقص توجه و بیش فعالی

اختلال نقص توجه و بیش فعالی یا اوتیسم؟

آلرژی دوران بارداری با اختلال اوتیسم و ADHD مرتبط است.

آیا بین آفت کش ها و اختلال ADHD ارتباطی وجود دارد؟

خطرات ناشی از عدم درمان اختلال نقص توجه و بیش فعالی

مشکلاتی که می تواند به معنای اختلال ADHD در بزرگسالان باشد.


برچسب ها : بهترین مرکز درمان نقص توجه در تهران , بهترین مرکز درمان بیش فعالی در تهران , بهترین دکتر تشخیص نقص توجه , بهترین دکتر تشخیص بیش فعالی ,
+ نوشته شده در سه شنبه 27 خرداد 1399ساعت 23:29 توسط احسان حسینی سیانکی | | تعداد بازدید :